Outro dia eu estava na academia fazendo meu Transport e assistindo o programa Magros x Obesos, quando a nutricionista falou a seguinte frase:
"Cada vez que disser não para uma coisa calórica, pense no sim que você está dando para um corpo mais bonito e saudável."
É isso aí!
10 comentários:
Disse tudo!!!
Uma vida saudável em um corpo tb saudável não tem preço.
Bjo.
Pura verdade, amiga!
Beijos e ótimo domingo com a família!
oi fernanda, obrigada tia hilda já está em casa graças a deus
beijos
Total verdade !!! tenho tentado criar uma imagem mental dessa frase toda vez que digo um não para uma comida ruim...
tem dado certo!!
obrigado pela dica!!
bjkss
http://emformacomrubia.blogspot.com/
Olha eu aqui!
Vim agradecer a visita e também vou comerçar a te segyuir, estamos juntas! bjs
Interessantes teus posts, escrevo para divulgar o : www.o-cercadinho.blogspot.com Caso queira acompanhar e dar umas risadas,
será um prazer ter nos visitando lá. O que é o Cercadinho? Segue apresentação para te situares. Em cada relacionamento afetivo, os envolvidos ficam restritos a um espaço, O Cercadinho, onde acontecem as interações. Em algumas fases, está cheio de "queridas", mas em outros, quase vazio. O Cercadinho é o resultado das conquistas amorosas, onde cada um preenche à sua maneira e gosto. Pode ter o critério de cotas e uma de cada: loira, morena, mulata, ruiva e/ou japa. Com faixas etárias e tipos variados. Até monogâmico com apenas uma mulher selecionada. Somos dois homens escrevendo relatos e histórias, sem pretensão literária sobre O Cercadinho. Seco, objetivo e um pouco bagual com sentimentos, assim é Iberê. Apaixonante, cafajeste e trash total, esse o Marcão. Entre no nosso Cercadinho e boa leitura.
Iberê
Oi Fernanda,vim retribuir sua visitinha e gostei do seu cantinho.
Aproveitando seu post de refletir vou deixar um complemento que cai bem :
Em vez de dizer “só hoje”, o indivíduo deveria começar a falar “hoje não”, para poder se controlar melhor e fugir das tentações.
Boa semana,beijinhos.
Oie!!!
Vim agradecer a vizitinha e comentar que adorei seu blog!!!
Ja estou te seguindo....
Bjos e boa sorte pra nós!
Nossa essa frase disse tudo e serve muito pra mim atualmente, não tava conseguindo dizer não pra nada, mas isso vai mudar!
beijos flor
adorei essa frase..
tenho que falar varios naos nos findis hehe
bjos e boa segunda
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