domingo, 25 de novembro de 2012

Como tem sido a dieta da proteína


Os 2º e 3º  dias foram os mais difíceis, tive dor de cabeça e uma vontade enorme de comer carboidrato.
No 4º dia a dor de cabeça passou e após o almoço, a vontade de carbo foi menor...
A partir do 5º dia, tudo ficou melhor.
Dessa vez não fiquei tão mal humorada e meu intestino funcionou normalmente.
Em 6 dias eliminei 1,7 kg.
Vou continuar nela, quero arrasar no dia no meu niver.
Obrigada a todas que me incentivaram.

Márcia, ainda tô devendo o post do selo, mas em breve vou postar.


quarta-feira, 21 de novembro de 2012

De volta a dieta da proteína



Ó eu aqui tra veiz...
Essa correria do dia-a-dia tem atrapalhado, e muito minha AF e RA.
Mas eu sou brasileira e não desisto nunca!!! Ahahaha!
Os dias estão passando e eu PRECISO estar magra no dia do meu niver, que está próximo e por isso resolvi atacar novamente com uma dieta da proteína.
Hoje é o terceiro dia e a coisa agora tá ficando preta.
Sabem a Saga Crepúsculo? Quando a Bella se cortava e sangrava e o Jasper tentava  atacá-la...
Sou eu quando vejo um carboidrato...
Mas vou conseguir superar isso, ou por bem ou por mal...

Bom, tem muito mais coisa pra postar, mas a falta de tempo não me permite, prefiro visitar os blogs amigos.

Beijos e até qualquer hora.

quinta-feira, 8 de novembro de 2012

O que anda acontecendo por aqui...



Eis que eu tenho trabalhado muito, mais do que eu queria e mais do que deveria.
Mas estamos com um projeto para "colocar na rua" e não tem outra possibilidade a não ser sair tarde e chegar cedo.
Os fins de semana estão repletos de eventos.
Sendo assim, o blog acaba ficando prejudicado, pois não sobra tempo para postar e nem pra ler o que se passa por aí.
Mas tenho fé que em dezembro as coisas acalmam e eu volto às postagens normais.
A RA  e AF estão caminhando bem.
O peso reduzindo lentamente, mas pelo menos reduzindo.
E assim vamos caminhando...

terça-feira, 23 de outubro de 2012

Sobre o peso



Vocês já devem ter reparado que tem tempo que eu não falo do meu peso.
Acontece que o bendito estacionou. Não sai do lugar. Quer dizer, até sai, sobe um pouco, desce um pouco, mas sempre variando entre 63,5 kg  e 64,5kg.
Não preciso dizer que isso tá me deixando com uma raiva danada, né?
Tudo bem que eu não tô fazendo a dieta 100%, mas também não estou abusando.
Tudo bem que não tenho ido a academia todos os dias, mas tenho ido pelo menos 3 vezes na semana.
Não sei mesmo o que está acontecendo.
Acho que vou ter que dar uma radicalizada na alimentação pra ver se a coisa desempaca.
Alguém tem alguma dica?

sexta-feira, 19 de outubro de 2012

Registrando a alimentação



Lembram que eu falei sobre a minha ideia em comprar um caderno e voltar a anotar tudo o que como?
Se não lembram, é só clicar aqui.
Bom, na verdade, eu desisti de comprar o caderno. Vou registrar tudo num aplicativo do Ipad, onde colocamos o peso, a alimentação e atividade física praticada.
É a modernidade!
Vamos ver se agora a coisa melhora...

quinta-feira, 18 de outubro de 2012

A saga do 3G



Quando eu ganhei o tablete, uma ds coisas que eu não gostei foi o fato de não ter 3G. Por isso quando comprei o Ipad quis um que tivesse 3G.
Conversando com meu irmão sobre o Ipad, ele falou que eu poderia usar um chip de celular, fazer um pacote de pré-pago com acesso ilimitado a internet e que só precisaria cortar o chip pois ele é maior que do Ipad.
Fui então pesquisar na internet se realmente era possível, li vários blogs e descobri que isso é mais comum do que eu imaginava.
Com base nisso comprei o chip, fiz o pacote Vivo On e levei o chip para meu cunhado cortar.
E aí começou a minha saga...
Meu cunhado foi buscar na internet o tamanho que o chip precisava ser cortado e partiu para o ataque, só que...
cortou o chip menor do que o tamanho necessário.
Como aquele era o único chip que eu tinha, meu irmão teve a ideia tabajara de fazer um "gato" com durex.
Bom, o chip entrou mas fui avisada de que deveria trocá-lo, pois ou o durex poderia causar algum dano no Ipad ou podia se soltar e o chip  sumir lá dentro. Além disso, o raio do 3G não funcionou.
Imaginei eu que seria por causa do durex, então resolvi comprar um micro-chip que é o usado no Ipad.
Fui numa loja da Vivo e caí na besteira de contar meus planos para vendedora, que me tratou super mal e disse que só podia me vender o chip se fosse pra celular e que teria que levar o aparelho para testar.
Não satisfeita fui em outra loja da Vivo e dessa vez não contei meus planos malignos. Então o vendedor me vendeu o chip, habilitou no número que eu já tinha e eu fui pra casa feliz da vida.
Mas ainda faltava testar, para saber se tudo funcionaria bem.
A princípio o chip não funcionou, mas um tempinho depois, eis que o Ipad está funcionando lindamente com meu chip pré pago. Não precisarei fazer um pacote de dados e assim economizarei uma graninha...
Então, você que também tem um Ipad ou pretende comprar um com 3G, não precisa gastar uma grana em pacote de dados, é só comprar o micro-chip, habiliar no pré pago com acesso ilimitado a internet e ser feliz...
#ficadica

segunda-feira, 15 de outubro de 2012

Estou tentando, mas...

Não adianta, não sou rata de academia.
Por mais que eu tente, não consigo. Tenho me esforçado pra ir a academia, mas ainda não é um prazer.
Quando eu chego lá, até que gosto. Adoro a aula de spinning.
Mas dizer que eu levanto às 5h com prazer, pra ir malhar, será uma grande mentira...
Será que um dia eu chego a esse grau de evolução?

sexta-feira, 12 de outubro de 2012

Ipad


Eu amo tecnologia. Apesar de não saber usar direito... rs
Eu estava louca por um Ipad.
O marido pra me ver feliz me deu um tablet tabajara, crente que tava abafando. Mas o tablet, que carinhosamente ganhou o apelido de tabletE, não era muito bom. Travava toda hora, ficava dando erro nos aplicativos, enfim, marido não me deixou feliz...
Resolvi então investir no meu tão querido Ipad.
Comprei pela net, no site da Apple Brasil. Entrega mega rápida!
Agora estou super feliz com meu novo brinquedinho. Tenho que aprender a usá-lo para postagens no blog.
Alguém sabe?

Bjs

quarta-feira, 10 de outubro de 2012

Resumão

A correria do trabalho não tem me permitido postar, então aí vai um resumo da última semana.
Academia em dia (quer dizer, com algumas faltas, mas nada grave).
RA - OK (com exceção do fim de semana que a sogra fez um bolo "delícia, delícia, assim vc me mata" e eu não resisti).
Na quarta-feira fui ao show do Trio Preto + 1, que foi ótimo, participação de Caetano Veloso, Seu Jorge, Criolo e mais não sei quem, foi no Circo Voador, acabou super tarde e no dia seguinte eu vim trabalhar. Constatei que não tenho mais pique (tô velha!). Fiquei o dia todo quebrada e com sono.

A propósito, galera de Sampa, o Trio Preto + 1 irá fazer um show no Sesc Vila Mariana, no dia 18/10. Vai contar com a participação do Seu Jorge e Criolo. Imperdível!!! #ficadica
Sábado, show do Diogo Nogueira, também maravilhoso! O show e o Diogo, claro! Pra coroar a noite, uma fotinha com ele...

Neste dia, pela primeira vez, o Vini dormiu sozinho (sem eu ou o pai) na casa da avó. Ai meu core!!!
No domingo infelizmente não elegi meu prefeito... :(
Esta semana tá corrida, mas o que importa é que sexta é feriado, vou pra casa da minha mamadi, comemorar o niver dela, que já passou, mas não pude estar com ela.

É isso!

segunda-feira, 1 de outubro de 2012

Uma boa semana



Na semana que passou eu não malhei nenhum dia. O Vini não estava dormindo bem e em consequência eu também não.
Mas para compensar procurei usar escadas ao invés de elevadores e peguei ônibus num ponto mais distante.
A RA esteve tranquila. Uma ou outra escapadela, mas nada demais.
E começa mais uma semana para fazermos tudo certinho...

Beijos e uma boa semana!

domingo, 30 de setembro de 2012

Leia para uma criança



O Itaú está novamente com a promoção de livros gratuitos
É só entrar no site: http://www.itau.com.br/itaucrianca/ preencher o formulário e aguardar.
Nos anos de 2010 e 2011 solicitei e chegaram direitinho, sem custo nenhum.
Já pedi o meu e você, o que está esperando pra pedir o seu?


sábado, 29 de setembro de 2012

Já É

 


Já É
(Lulu Santos)

Sei lá...
tem dias que a gente olha pra si
e se pergunta se é mesmo isso aí
que a gente achou que ia ser quando a gente crescer
e nossa história de repente ficou
alguma coisa que alguem inventou
a gente não se reconhece ali
no oposto de um déjà vu
Sei lá
tem tanta coisa que a gente não diz
e se pergunta se anda feliz
com o rumo que a vida tomou, no trabalho e no amor
se a gente é dono do proprio nariz
ou espelho é que se transformou
a gente não se reconhece alí
no oposto de um vis a vis
Por isso eu quero mais
não dá pra ser depois
do que ficou pra trás
na hora que já é!

PS: Meu cunhado tá aí no vídeo, o da percursão.

quinta-feira, 27 de setembro de 2012

Diário alimentar



Quando eu fazia VP, eu tinha o hábito de anotar tudo o que eu comia. Não deixava passar nada.
Uma amiga minha brincava comigo dizendo que eu emagrecia porque gastava tanto tempo anotando as coisas que não sobrava tempo para comer... rs.
Bom, fato é que com a gravidez eu perdi esse hábito, mas tô sentindo falta disso.
Acho que vou comprar um caderninho bem bacana e voltar às anotações.



 

 

terça-feira, 25 de setembro de 2012

A grande dificuldade



Quando estou no trabalho, tudo vai bem, consigo me policiar, me alimentar direitinho, o problema é quando estou em casa.
A geladeira ali, bem pertinho, é convidativa, mesmo que não tenha nada de gostoso.
As noites são difíceis...

sábado, 22 de setembro de 2012

E primavera, meu amor...



"Trago esta rosa,  para te dar
Meu amor
Hoje o céu está tão lindo"
                        ( Tim Maia)

sexta-feira, 21 de setembro de 2012

Reflexões no sofá azul


 Ontem eu tive uma reunião na escola do Vini. Como cheguei um pouco adiantada, fiquei esperando a professora no "sofá azul". Um sofá que fica na porta da secretaria onde somos direcionados sempre que precisamos ir na escola tratar de algum assunto e aguardamos ser atendidos.
Sentada naquele sofá, fiquei lembrando do primeiro dia de aula do Vini, quando eu ficava lá, fazendo a adaptação dele.
Ele foi para escola quando tinha 2 anos e meio. Eu pretendia colocá-lo na escola quando fizesse 3 anos, mas ele começou a sentir a falta de ter amigos e resolvemos antecipar o início de sua vida escolar.
Vini ainda não falava direito, algumas poucas palavras e essa era uma das coisas que mais me preocupava na ida dele para escola. Será que a professora vai entendê-lo? E os coleguinhas?
Quando chegamos lá, já fui colocando para a professora essa minha preocupação e ela, que é uma excelente profissional, me acalmou e falou:
"Fernanda, fica tranquila, vou entendê-lo sim e se eu não entender, ele vai dar um jeito de dizer o que quer. Tenho alunos de 1 ano e meio e eles sempre foram ouvidos e atendidos nas suas necessidades"
(PS: Sim, ela me chamou pelo nome. Nada de mãe, mãezinha, essas coisas. Na escola dele todos são tratados pelo nome).
E virou para o Vini e falou:
"Vinícius, sua mãe e seu pai vão ficar aqui, sentadinhos no sofá azul, te esperando. Se você sentir saudades, a gente vem vê-los. Mas eu te garanto que eles não vão sair daqui."
E lá foi o Vini, uma mão abraçando a lancheira, outra mão segurando a mão da professora e parece que não sentiu saudades, pois não veio nos ver.
A adaptação do Vini foi tranquila, alguns poucos choros. Sempre atracado com a lancheira, que era o porto seguro dele. Ele não a soltava por nada. A lancheira era o elo de ligação dele com o seu mundinho extra escola. Aos poucos ele foi conseguindo deixá-la no "canto da lancheira" e viver sua vida escolar.
A minha adaptação foi sofrida. Era como se somente ali o cordão umbilical estivesse sendo cortado.
Enquanto eu ficava ali, no sofá azul, o Vini não era mais só meu, naquele momento ele passou a ser também do mundo.
E ontem, enquanto eu ficava esperando a professora, no mesmo sofá azul, ficava pensando em tudo isso, em como a vida do Vini mudou. Ele rapidamente aprendeu a falar. Começou a enfentar seus medos. Já criou suas amizades, escolhidas por ele mesmo e não mais consequências das minhas amizades. Aprendeu que o mundo não gira só em torno dele, mas que tem outras pessoas que também precisam de atenção. Aprendeu muitas outras coisas que eu ainda nem imagino.
E eu aprendi, embora ainda me doa muito, que meu filhinho não pode viver só embaixo da minha asa. Precisa criar suas próprias asas e alçar seus vôos.

quinta-feira, 20 de setembro de 2012

Brasil ocupa o segundo lugar no mundo em número de academias

Para atrair novos clientes, o setor investe não só em equipamentos modernos, mas em atividades para toda a família.

 O desejo de manter o corpo em forma agita um mercado que cresce a cada vez mais no país. O Brasil é o segundo no mundo em número de academias.
O ritmo caribenho é sinônimo de sala cheia praticamente o ano inteiro numa academia em Belo Horizonte. São tantas atividades diferentes que o lugar, lembrado sempre pelos aparelhos de musculação, está com cara de clube para família toda.
“Podendo aproveitar essa hora com o filho é ótimo porque a gente está ali, está vendo o que ele está fazendo, ele está vendo o que a gente está fazendo”, diz o comerciante Mário Marques.
“Nessa correria do dia, se cada um estivesse num lugar diferente, a gente ia ver menos ele”, fala a professora Patrícia Valinho.
“Vem todo mundo junto, todo mundo e melhora sua saúde”, explica o professor Giuliano Cangiani.
Os sócios comemoram o resultado: 7% de crescimento no último ano. “A expectativa de vida do brasileiro tem crescido. Então, eles querem se preparar pra isso também”, fala o gerente de academia, Pedro Meireles.
No geral, em 2012, o mercado brasileiro de fitness já faturou mais que em todo o ano passado.
Em número de academias, o Brasil está em segundo lugar, atrás apenas dos Estados Unidos.

“Todo mundo está buscando uma melhor qualidade de vida, por isso estão procurando as academias. Alimentar melhor, dormir melhor, ser mais sociável, ser uma pessoa mais dinâmica, ser uma pessoa que passa por dificuldades na vida com maior facilidade”, fala o consultor Marco Antônio Araujo Braga.
Todo esse aquecimento mexe com o mercado e se converte, na prática, em novas oportunidades de negócio. Uma empresa, por exemplo, nasceu do sonho de um grupo de professores que até pouco tempo batia cartão de ponto em outras academias da cidade.
A inauguração foi há seis meses e eles já estão prestes a alcançar a meta de matrículas pra um ano inteiro. “Futuramente, quem sabe, uma segunda unidade da academia, é expandir aí os negócios”, diz o sócio da empresa, Rangel Neves.
A receita não é segredo: é só ficar atento aos desejos, às necessidades dos clientes. “Agora já tem esteiras com acesso a internet. Então a gente assim, sempre ficar ligado aí no que está saindo de novo no mercado para poder fornecer, atender melhor aos alunos”, avisa o sócio da academia Eduardo Guarani. Fonte: globo.com

E você, tem frequentado alguma academia?

terça-feira, 18 de setembro de 2012

Receita de iogurte

Como algumas pessoas pediram, aí vai a receita do iogurte caseiro:

1 copo de 200 gr de iogurte natural
1 litro de leite (eu uso desnatado)
3 colheres de sopa de leite em pó (uso o desnatado também)

É só colocar tudo na iogurteira e deixar por no mínimo 8 e no máximo 12 horas.
Quanto mais tempo ficar, mais durinha é a consistência.
Na receita original, que veio com a iogurteira, não tem o leite em pó, mas eu descobri que colocando o leite em pó, fica ainda mais cremoso.
É importante escolher um iogurte de boa qualidade, pra que o sabor fique bom.
E depois que estiver pronto, é só você separar 1 copo de iogurte, para a próxima vez que for fazer. Eu costumo congelar, pois algumas vezes demoro a fazer de novo.

A minha iogurteira é essa:


segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Mais uma semana



Fim de semana quase light, porque ninguém é de ferro... rs.
Sem AF, mas para compensar, bati muita perna por aí...

Uma nova semana se inicia para fazermos tudo certinho de novo.

E que venha o verão!

Uma boa semana para você!

sexta-feira, 14 de setembro de 2012

Que semana boa...



Consegui ter uma semana ótima, tanto com a AF como com a RA. Fiquei feliz.
E hoje ainda encontrei a queridíssima Bia e confesso que realmente só levantei para ir para academia pois tinha combinado de encontrá-la.
Agora é tentar ter um fim de semana light... Vamos ver... rs.

Um ótimo fim de semana...

Bjs

quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Iogurte natural



Lembram que eu falei que fiz iogurte utilizando o iogurte Grego?
Se não lembra, você pode ler aqui.
O iogurte ficou uma delícia, com ótima consitência e só um pouquinho daquele azedinho tradicional dos iogurtes naturais.
Adorei!

quarta-feira, 12 de setembro de 2012

Tudo em ordem

O blog tem recebido muitas visitas novas. Fico muito feliz!
Sintam-se em casa, aproveitem para seguir e comentem sempre que sentirem vontade.
E azamigas que sempre estão aqui, mais uma vez, muito obrigada por tanto incentivo.

O dia de hoje foi tranquilo. Tudo em ordem novamente.
Mas lembram da dieta que a nutricionista passou e eu postei aqui?
Resolvi dar uma adaptada, cortei os carboidratos pela metade para ver se dou uma acelerada no processo.
Vamos em frente...


terça-feira, 11 de setembro de 2012

OK


O dia de ontem foi tranquilo.
RA - OK
AF - OK

Objetivo de chegar a minha 1ª meta, até o meu aniversário.

segunda-feira, 10 de setembro de 2012

Vida que segue



Oi meus amores!
Muito obrigada pelo carinho e pelas orações.
Minha prima segue hospitalizada, ainda sem previsão de alta, mas apresentando melhoras, graças a Deus.
Apesar de não estar bem, no sábado aproveitamos o dia lindo e fomos a praia. Vini não aguentava mais ficar dentro de casa.
Curtimos o dia juntinhos, agradecendo a Deus por nossas vidas e nossa saúde.
Domingo foi dia de Evangelização e a tarde, Vini foi com o pai pra casa da avó e eu aproveitei para não fazer nada. Quanto tempo eu não fazia isso...
A RA foi marromenos, mas nenhum estrago significativo.
Já AF, passou longe...
Mas hoje iniciou uma nova semana, onde vou manter a linha.

sexta-feira, 7 de setembro de 2012

Dia triste demais!


Hoje o dia era pra ser só de alegrias.
Minha família veio passar o feriado aqui em casa.
Mas fomos surpreendidos por duas notícias muito tristes.
A primeira foi o desencarne do meu avô. Já era algo esperado, mas sempre mexe muio com a gente perder alguém.
A outra notícia foi o acidente que uma prima sofreu. Ela encontra-se internada, teve que fazer uma cirurgia nas duas pernas e o namorado dela desencarnou nesse acidente. Ela ainda não sabe.
Peço a quem passar por aqui, orar por eles, pelo espírito do meu avô e pela recuperação da minha prima.
Obrigada!

quinta-feira, 6 de setembro de 2012

Novamente gripada


A gripe resolveu me pegar de novo...
Acabei não indo malhar nenhum dia...
Mas consegui me manter na linha, com relação a RA, então acredito não ter cometido nenhum estrago... rs.
Amanhã feriadão, receberei a família toda em casa, vou tentar preparar um cardápio o menos calórico possível!
E vocês, como foram na semana?
E os planos para o feriado?

Beijos e boa feriadão!

terça-feira, 4 de setembro de 2012

Iogurte Grego



Eu li em vários blogs por aí, pessoas falando do novo iogurte da Nestlé, o Grego.
Não sou fã de iogurte natural, mas como disseram que ele é tipo o Activia, que é o único que eu gosto, resolvi experimentar.
E não é que o danado é bom mesmo... rs.
Achei ele bem parecido com o Activia, porém mais cremoso.
Como eu tenho uma iogurteira em casa, aquela do Shoptime, aproveitei e fiz iogurte com o Grego. Mas como ele ainda não está pronto, não sei se vai ficar bom. Assim que eu experimentá-lo conto pra vocês se ficou bom ou não.


sábado, 1 de setembro de 2012

Museu da Quinta

Hoje o dia foi uma delícia.
Fomos no Museu da Quinta da Boa Vista (acho que esse não é o nome do museu, mas como eu não sei o nome e ele fica lá na Quinta, dei esse nome para ele.)
A Quinta da Boa Vista por si só já é um lugar que vale super a pena ir. Paisagem linda, várias diversões para as crianças, além do Jardim Zoológico, claro.
O Museu é super interessante, tem várias exposições, desde zoologia até paleontologia, que foi a preferida do Vini, claro!
Depois da visita ao museu, passeamos pela Quinta e resolvemos ir almoçar na Parmê e, adivinhem...
Bye, bye dieta!
Mas tudo bem me mantive na linha o resto do dia.





quarta-feira, 29 de agosto de 2012

Desespero



Descobri algo mais difícil que emagrecer...

Educar o filho! Meodeos!!!

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Obs: Tenho tentado comentar em alguns blogs, mas fica pedindo aquelas letrinhas, só que, ou eu tenho algum problema, ou o computador está afim de me sacanear, pois nunca consigo acertar as letrinhas.
Meninas, vamos tirar isso do blog, please!

terça-feira, 28 de agosto de 2012

Burrice


Ontem eu devia ter me pesado, mas acabei esquecendo.
Mas hoje me pesei, estou com 63,4 kg.
Ou seja, engordei 2,4 kg. Eu estava perto de atingir minha meta inicial, faltava apenas 1 kg e agora faltam 3,4 kg.
Isso é atestado de idiotice! Na boa!
Mas não adianta chorar pelos kilos recuperados. A hora é de manter o foco e seguir em frente.
O verão está chegando!

segunda-feira, 27 de agosto de 2012

Acabou a palhaçada



Depois de uma semana fazendo a dieta mais fajuta do planeta, do mais próximo que eu cheguei de uma atividade física foi correr pra casa, depois do tabalho, para ver a novela que está acabando e um fim de semana completamente descontrolado, calóricamente falando, hoje acordei disposta a acabar com a bagunça e voltar a programação normal.
Já fui para academia, fiz minha aula de spinning que amo.
Preparei toda a alimentação do dia, para não correr o risco de cometer qualquer deslize.
E vamos em frente, porque desistir jamais!

Uma boa semana a todos!

quarta-feira, 22 de agosto de 2012

Constatação



Se você fizer dieta, mas não malhar, vai emagrecer no começo, mas depois estaciona.
Se você malhar, mas não fizer dieta, só vai manter o peso.

E se você não fizer nem uma coisa, nem outra, vai virar uma baleia.

Entendeu, Fernandinha?

terça-feira, 21 de agosto de 2012

Dia de auditoria

               Véspera de auditoria                 No dia da auditoria

 
 
 
 
 
 

segunda-feira, 20 de agosto de 2012

Fim de semana tranquilo


Muito obrigada pelo carinho, Vini já está melhor. Ainda não sabemos o que causou a alergia, ele não comeu nem usou nada diferente, mas segundo a médica, alergia é assim, de repente algo que nunca fez mal, pode fazer...
O fim de semana foi tranquilinho.
Sexta fui ao show do Diogo Nogueira. E que show!!! Quem tiver a oportunidade, não perca!

Sábado, fui pra casa da minha irmã comemorar o niver dela.
Domingo  de manhã fomos a evangeliação e a tarde ficamos em casa mesmo, brincando...
No fim de semana necas de RA e AF, mas amanhã começa uma semana novinha e bora correr atrás do prejuizo.

Uma boa semana a todos!

sexta-feira, 17 de agosto de 2012

Filho doente, ninguém merece.



Oi pessoas!
Ontem eu tinha me programado para fazer um post contando como eu estou linda e comportada esta semana.
AF e RA perfeitinhas.
Mas tive um imprevisto e não deu tempo de postar.
Meu filho acordou com uma reação alérgica em todo corpo à alguma coisa que ainda não descobrimos o que é e fomos parar na emergência.
Agora ele está bem, medicado, a pele já melhorou, semana que vem vamos levá-lo a um alergista, para ver se ele já pode fazer um teste alérgico (parece que só pode depois dos 5 anos) pois esta é a 2ª vez em menos de 6 meses que isso acontece.
O susto foi grande, ainda bem que já passou!

 Beijos e um bom fim de semana!



sexta-feira, 10 de agosto de 2012

Sexta-feira



Ela vem chegando

E feliz vou esperando

A espera é difícil 

Mas eu espero sambando

(Zazueira - Lulu Santos)

quinta-feira, 9 de agosto de 2012

A preguiça me domina


Gente do céu!
Ando numa preguiça sem fim.

Preguiça de trabalhar.
Preguiça de malhar.
Preguiça de fazer dieta.
Preguiça de tudo.
Menos de comer, é claro!
Durante toda a semana me planejei mentalmente para ir à academia cedo, me alimentar direitinho, mas não fiz nada direito.
Existe remédio para acabar com preguiça?
Tem como ser magra sem precisar de dieta e academia?
Porque também estou com preguiça de ser gorda...