Depois de uma semana fazendo a dieta mais fajuta do planeta, do mais próximo que eu cheguei de uma atividade física foi correr pra casa, depois do tabalho, para ver a novela que está acabando e um fim de semana completamente descontrolado, calóricamente falando, hoje acordei disposta a acabar com a bagunça e voltar a programação normal.
Já fui para academia, fiz minha aula de spinning que amo.
Preparei toda a alimentação do dia, para não correr o risco de cometer qualquer deslize.
E vamos em frente, porque desistir jamais!
Uma boa semana a todos!
4 comentários:
oi bom dia to acompanhando seu blog, é isso ai o importante é reconhecer o erro e correr atrás do preju. Tenha uma ótima semana. bju
Isso aí Fer, seu sucesso só depende de você! Estamos na mesma, o fds e a falta de AF são um problema né :/ Mas vamos dar um jeito... beijos e ótima semana
Tô contigo!
Por aqui tbm acabou a palhaçada! :)
Vamos firmes!
oiee
adorei ver essa animação por aqui..to precisando dela tbm urgente..mas vamos que vamos
bj
Postar um comentário